Hoe krijgt u genoeg vitamine D?
Ga elke dag tussen 11 en 15 uur een half uur naar buiten. Uw huid maakt dan vitamine D. Vitamine D is belangrijk voor sterke botten, tanden, spieren en uw afweer. In de zomer komt …
Ga elke dag tussen 11 en 15 uur een half uur naar buiten. Uw huid maakt dan vitamine D. Vitamine D is belangrijk voor sterke botten, tanden, spieren en uw afweer. In de zomer komt …